Program za individualni trening nogometaša

Mnogim igračima je vrlo teško samostalno trenirati prema vlastitom osjećaju i na taj način igrači teško napreduju u igri. Dan Metcalfe je sastavio plan treninga kako bi se bilo koji igrač ili ekipa pripremali samostalno, bilo to u pred sezoni ili kao individualni trening tijekom sezone. Uz demonstracije jednog od Danovih najboljih igrača, prikazan je niz vježbi koje su pomogle u pripremi njegovih igrača za najviši nivo natjecanja.

DVD prikazuje vježbe za: zagrijavanja, brzi rad nogu, dodavanja lopte, odbojni zid, brzinu vođenje lopte, driblinge, brzo dodavanje lopte, žongliranja, fitnes i istezanje. RAW 1 prikazuje vježbe koje će pomoći igračima na bilo kojem nivou da podignu njihove sposobnosti na viši nivo. Treneri većinom govore igračima da rade na njihovoj igri, a ne dajući im pri tome konkretne informacije što treba raditi. Uz ovaj DVD moći ćete samostalno trenirati uz najnovije programe rada i vježbe koje će vam pomoći da podignete vašu igru na viši nivo.

Obavezno za svakog igrača koji želi samostalno trenirati i trenere koji rade individualno sa igračima!!!