Vidjeli smo da s trajanjem nogometne utakmice dolazi do povećanja razine umora, a to onda uzrokuje postepeno opadanje izvedbe nogometaša. Tada nogometaš manje trči, rjeđe ima loptu u posjedu i više griješi kada dođe u posjed lopte. Zato je bitno znati kako spriječiti ili barem odgoditi pojavu umora.

 

Registrirajte se i pročitajte više...

PRIJAVA

Idi na vrh