Kondicijski trening nogometaša

Četvrti DVD u najbolje prodavanoj seriji demonstrira nizozemski pristup kondicionom treningu nogometaša sa loptom. Ovaj video će pokazati trenerima kako razviti sve aspekte kondicione pripremljenosti njihovih igrača u situacijama na treninzima.
Kondicijski_tren_4b1708c66e8fb.gifKondicijski_tren_4b1708c66e8fb.gif
Array
Cijena
Cijena: 14,90 €
Opis

Četvrti DVD u najbolje prodavanoj seriji demonstrira nizozemski pristup kondicionom treningu nogometaša sa loptom. Ovaj video će pokazati trenerima kako razviti sve aspekte kondicione pripremljenosti njihovih igrača u situacijama na treninzima.
Specifična pokrivena područja su:
-Trening izdržljivosti kroz situacije u igri.
-Anaerobni trening za eksplozivnost, brzinu i ubrzanje kroz situacije 1 na 1, 2 na 2.
-Intervalni trening, tehnike trčanja, trening koordinacije i specifične vježbe snage.
Sve je napravljno specijalno za nogomet i prikazano u situacijama u igri i na treningu.

Ovaj DVD je dostupan na www.videoteka.nogometnitrening.com

PRIJAVA

Idi na vrh